30 min. FULL STANDING Upper Body Strength Training | Back & Biceps

30 MIN WALKING WORKOUT FOR FAT LOSS, METABOLISM BOOST, CORE AND UPPER BODY STRENGTH - Walk at HomeПодробнее

30 min. FULL STANDING Upper Body Strength Training | Back & BicepsПодробнее

30 min STANDING UPPER BODY WORKOUT / With Dumbbells /Arms, Abs, Chest & Back / Home workoutПодробнее

20-минутная тренировка с гантелями для верхней части тела🔥 — только стоя, без повторенийПодробнее

30 MIN STANDING ARMS AND ABS HOME WORKOUT- No Repeats | Upper Body StrengthПодробнее

30 Min FULL STANDING Upper Body Workout With Dumbbells (Target Shoulders, Biceps, Triceps, and More)Подробнее

40 Minute Standing Upper Body Abs Workout | PRIME - Day 14Подробнее

30 MIN STANDING UPPER BODY HOME WORKOUT- No Planks or Push Ups | No RepeatsПодробнее

All AROUND Standing Upper Body & Core Workout // Dumbbell Back, Bicep, & Abs At Home // All StandingПодробнее

10 Minute Standing Abs HIIT Workout [NO REPEAT/ LOW IMPACT]Подробнее

ПОХУДЕНИЕ ЗА 7 ДНЕЙ🔥40 МИН Сжигание всего жира в организмеПодробнее

➜ Lose UPPER BELLY + LOWER BELLY FAT ➜ 30-Min STANDING Abs WorkoutПодробнее

10 Min ALL STANDING ARM WORKOUT | With Weights | Biceps, Triceps + Shoulders | Quick + EffectiveПодробнее

20-Minute Upper Body Dumbbell Workout (All Standing, No Repeats)Подробнее

SLOW & ON THE FLOOR - Full Body Strength Workout (No Equipment, No Repeats, Low Impact)Подробнее

15 MIN STRONG & SCULPTED BACK WORKOUT (At Home with Dumbbells)Подробнее

30 Мин РУКИ И ПЛЕЧИ ПРЕСС / ТРЕНИРОВКА С ГАНТЕЛЯМИ ДомаПодробнее

20 MIN EXPRESS PILATES WORKOUT || Everyday Pilates For Energy (Moderate)Подробнее