ALIVIAR DOLORES DE ESPALDA, CUELLO, HOMBROS | EJERCICIOS PARA RELAJAR | ELENA MALOVA

5 min ESTIRAMIENTO DE ESPALDA | ALIVIA DOLORES | MALOVAELENAПодробнее

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ESTIRAMIENTO RELAJANTE LENTO | REDUCE ANSIEDAD | MALOVAELENAПодробнее

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Yoga Terapéutico para Eliminar el Dolor de ESPALDA (zona lumbar, alta, cuello y hombros) 30 minПодробнее

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EJERCICIOS PARA ALIVIAR DOLORES DE ESPALDA | ESTIRAMIENTO 20 min con Elena MalovaПодробнее

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7 Ejercicios para ELIMINAR dolor y tensión de CUELLO & HOMBROS (15 min) Alivia contracturas y nudosПодробнее

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YOGA para ESPALDA SANA - TORSIONES | Yoga vinyasa 20 min con MALOVAELENAПодробнее

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Yoga Terapéutico para DOLOR LUMBAR & CADERAS - Estiramientos para ciática, lumbalgia y escoliosisПодробнее

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Aliviar dolor lumbar | Yoga para dolores de espalda y ciática | 10 minПодробнее

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ESTIRAMIENTO DIARIO 8 MIN para CUELLO, HOMBROS, TORSO | MALOVAELENAПодробнее

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MOVILIDAD PARA ESPALDA Y TODO CUERPO 🔵 NIVEL 2 | MALOVAELENAПодробнее

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MOVILIDAD PARA LUMBAR Y ESPALDA | 🟢 nivel 1 | MALOVAELENAПодробнее

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Yoga para relajar cuello y hombrosПодробнее

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ESTIRAMIENTO PARA RELAJAR, QUITAR ESTRÉS Y ANSIEDAD | MALOVAELENAПодробнее

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Yoga para espalda (alta), cuello y hombros. Estiramientos para eliminar dolor y mejorar la movilidadПодробнее

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RELAJA TU CUELLO, HOMBROS, ESPALDA | ESTIRAMIENTO PARA SACAR TENSIONES | ELENA MALOVAПодробнее

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👍Los 3 MEJORES ejercicios para la ESPALDA ALTA Mejora tus dolores de espalda alta😉Подробнее

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MOVILIDAD PARA ESPALDA | 🟢 nivel 1 | MALOVAELENAПодробнее

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25 min de yoga para aliviar el dolor de espalda alta y cuello | Xuan Lan YogaПодробнее

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MOVILIDAD PARA CADERAS | 🟢 nivel 1 | MALOVAELENAПодробнее

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Estiramientos para ELIMINAR DOLOR y TENSIÓN en hombros y cuello (10 min) Yoga restaurativo sentadoПодробнее

Estiramientos para ELIMINAR DOLOR y TENSIÓN en hombros y cuello (10 min) Yoga restaurativo sentado