Estiramientos para ELIMINAR DOLOR y TENSIÓN en hombros y cuello (10 min) Yoga restaurativo sentado

Estiramientos para ELIMINAR DOLOR y TENSIÓN en hombros y cuello (10 min) Yoga restaurativo sentado

Yoga Terapéutico para Eliminar el Dolor de ESPALDA (zona lumbar, alta, cuello y hombros) 30 minПодробнее

Yoga Terapéutico para Eliminar el Dolor de ESPALDA (zona lumbar, alta, cuello y hombros) 30 min

7 Ejercicios para ELIMINAR dolor y tensión de CUELLO & HOMBROS (15 min) Alivia contracturas y nudosПодробнее

7 Ejercicios para ELIMINAR dolor y tensión de CUELLO & HOMBROS (15 min) Alivia contracturas y nudos

Estiramientos para aliviar dolor de cuello, hombros y espalda, Yoga para liberar tensión y relajarseПодробнее

Estiramientos para aliviar dolor de cuello, hombros y espalda, Yoga para liberar tensión y relajarse

Yoga para relajar tu cuello y hombros // Estiramiento suave para quitar tensión y dolor en 10 minПодробнее

Yoga para relajar tu cuello y hombros // Estiramiento suave para quitar tensión y dolor en 10 min

Yoga Restaurativo SUAVE & RELAJANTE 30 min. Estira y relaja el cuerpo, reduce estrés y siéntete bienПодробнее

Yoga Restaurativo SUAVE & RELAJANTE 30 min. Estira y relaja el cuerpo, reduce estrés y siéntete bien

Yin Yoga relajante para reducir ESTRÉS & ANSIEDAD (sin material) Estiramiento profundo en 25 minutosПодробнее

Yin Yoga relajante para reducir ESTRÉS & ANSIEDAD (sin material) Estiramiento profundo en 25 minutos

Yoga para Estrés y Ansiedad - 10 Minutos - Calmar el Sistema Nervioso y Reducir el EstrésПодробнее

Yoga para Estrés y Ansiedad - 10 Minutos - Calmar el Sistema Nervioso y Reducir el Estrés

Yoga Terapéutico para DOLOR LUMBAR & CADERAS - Estiramientos para ciática, lumbalgia y escoliosisПодробнее

Yoga Terapéutico para DOLOR LUMBAR & CADERAS - Estiramientos para ciática, lumbalgia y escoliosis

25 min de yoga para aliviar el dolor de espalda alta y cuello | Xuan Lan YogaПодробнее

25 min de yoga para aliviar el dolor de espalda alta y cuello | Xuan Lan Yoga

Yoga para espalda (alta), cuello y hombros. Estiramientos para eliminar dolor y mejorar la movilidadПодробнее

Yoga para espalda (alta), cuello y hombros. Estiramientos para eliminar dolor y mejorar la movilidad

Yoga para cuello, hombros y espalda (sentado o en silla) | Elimina dolor y tensión | Anabel OteroПодробнее

Yoga para cuello, hombros y espalda (sentado o en silla) | Elimina dolor y tensión | Anabel Otero

10 min Ejercicios y Estiramientos para Hombros y CuelloПодробнее

10 min Ejercicios y Estiramientos para Hombros y Cuello

Estiramientos para ALIVIAR Los Hombros -- Rutina de 5 minПодробнее

Estiramientos para ALIVIAR Los Hombros -- Rutina de 5 min

Yoga para relajar cuello y hombrosПодробнее

Yoga para relajar cuello y hombros

Alivia DOLOR CERVICAL, de ESPALDA, entre OPOMPLATOS | 12 min ejercicios en casaПодробнее

Alivia DOLOR CERVICAL, de ESPALDA, entre OPOMPLATOS | 12 min ejercicios en casa

10 min de Yoga para despertar (¡sentado en la cama!) ELIMINA tensión de espalda, cuello y hombrosПодробнее

10 min de Yoga para despertar (¡sentado en la cama!) ELIMINA tensión de espalda, cuello y hombros

YOGA PARA LIBERAR EMOCIONES - 10 MIN - PALO YOGAПодробнее

YOGA PARA LIBERAR EMOCIONES - 10 MIN - PALO YOGA

Yoga Restaurativo (en suelo) para eliminar tensión y relajarse profundamente | Anabel OteroПодробнее

Yoga Restaurativo (en suelo) para eliminar tensión y relajarse profundamente | Anabel Otero

RELAJA TU CUELLO, HOMBROS, ESPALDA | ESTIRAMIENTO PARA SACAR TENSIONES | ELENA MALOVAПодробнее

RELAJA TU CUELLO, HOMBROS, ESPALDA | ESTIRAMIENTO PARA SACAR TENSIONES | ELENA MALOVA