Боковой удар в боксе бьют так ! / Техника бокового удара в боксе / Марк Мельцер / Бокс СССР

Вот это удар! Как сильно бить без замаха, финты и защита. Школа бокса Марка МельцерПодробнее

начинаю заниматьсяПодробнее

Это не боковой удар / Как бить кроссПодробнее

Ближний бой в боксе / Техника Майка Тайсона / Марк МельцерПодробнее

Разве левши так бьют? / Марк Мельцер про бокс Макгрегора, джеб Порье и уровень КличкоПодробнее

Научись защищаться правильно! / Техника защиты в боксе / Марк МельцерПодробнее

Кружкой или классикой / как правильно бить боковой / техника Марка МельцераПодробнее

Марк Мельцер как правильно бить двойку боксеру #бокс #техникабоксаПодробнее

Как поставить боковой удар / Николай Потапов / Школа Марка Мельцера / Как бить боковой удар / хукПодробнее

Техника ЛЕГЕНДЫ Советского бокса / Как бил двойку лучший боксер СССР Марк Мельцер о Борисе ЛагутинеПодробнее

Боксер должен быть как пружина / Правильная работа ног боксера / Марк Мельцер техника бокса СССРПодробнее

Бей правильно и жестко! / Тренировка удара на боксерском мешке / Марк Мельцер боксПодробнее

Бей правильно и УДАР НЕ УВИДЯТ / Техника СОВЕТСКОЙ школы бокса / Марк МельцерПодробнее

Боковой удар в боксе бьют так ! / Техника бокового удара в боксе / Марк Мельцер / Бокс СССРПодробнее

Бей правильно и УДАР НЕ УВИДЯТ / Техника СОВЕТСКОЙ школы бокса / Марк МельцерПодробнее

Атака и развитие - боксер НЕ СРЕАГИРУЕТ / Ударные серии для новичков / Техника бокса / Марк МельцерПодробнее

Марк Мельцер показал как тренировать удар с резиной / Силовая выносливость боксераПодробнее

Так тренировали силу удара в СССР / Упражнения для тренировки силы удара с гантелями / Марк МельцерПодробнее

Бить сильно, но незаметно / Как бить сильно / Техника СОВЕТСКОЙ школы бокса / Марк МельцерПодробнее