Cviky pro zlepšení low bar dřepu, bandáže na kolena, spánek – Q&A

Cviky pro zlepšení low bar dřepu, bandáže na kolena, spánek – Q&AПодробнее

3 CVIKY PRO SPODNÍ ZÁDA BEZ BOLESTI! 💪👍Подробнее

Počáteční síla Dřep/Dřep s nízkou tyčí | Opravte si KOLENA!Подробнее

Bolí tě při tlacích nad hlavu bedra❓Подробнее

Jak na to? | Dřep - High bar vs. Low barПодробнее

Brandt-Daroff Exercise - Home Therapy for BPPVПодробнее

Základní cviky na kyčelní kloubyПодробнее

Crossfitter se učí, jak dřepovat na nízké tyči (+ FIXING Knee Slide)Подробнее

Jsou dřepy špatné pro vaše kolena!? Lepší technika ke snížení nebo odstranění bolesti kolenПодробнее

Prokřupni ESÍČKA | #sijointПодробнее

ПРОСТОЕ упражнение от БОЛИ в бедре! #упражнение #лфк #артрозПодробнее

3 rozvičovací cviky pro zlepšení techniky běhuПодробнее

Otázky a odpovědi 6 (silová vytrvalost, bandáže)Подробнее

Vypadáte každý den jak po prohýřené noci? Zbavte se kruhů pod očima jednou provždyПодробнее

Jak se zaručeně napumpovat do pár minut?!Подробнее

Vzpor v sedě na židli se zvedáním dolních končetinПодробнее

HIT trénink, svalové dysbalance, spodní fáze dřepu, svalová hmota a její efekt na sílu – Q&AПодробнее

Gaenslenův test - blokáda SI skloubeníПодробнее

Strongman cviky v průběhu tréninkového programu, safety bar dřep a stiff leg DL - Q&AПодробнее

Cvičení dle Ludmily Mojžíšové pro uvolnění oblasti bederПодробнее