Дыхание для расслабления и хорошего сна | Квадратное дыхание

✨ДЫХАНИЕ КВАДРАТОМ🦋для спокойствия, очищения, крепкого сна, омоложения #медитация #svargayogaПодробнее

✨КВАДРАТНОЕ ДЫХАНИЕ для спокойствия, очищения, крепкого сна, омоложения🦋 ДЫШИ КВАДРАТОМПодробнее

Дыхание для быстрого засыпания и хорошего снаПодробнее

Медитация дыхание, фокус и расслаблениеПодробнее

Квадратное дыханиеПодробнее

Бессонница: простой пятиминутный комплекс для быстрого засыпания.Подробнее

1 простое ДЫХАНИЕ от давления, тревоги, волнения и панических атак.Подробнее

Техника дыхания для расслабления нервной системы.Подробнее

Квадратное дыхание(тренажёр 4-4-4-4)5 минутПодробнее