FRC - Hip Internal & External Hinges in Bear Sit

FRC - Hip Internal & External Rotation Eccentric in Bear SitПодробнее

Bear Sit Hip HingeПодробнее

Bear Sit Hinge: Internal/External Hip RotationПодробнее

Bear Sit Hip Rotations (Internal and External Hip Rotation warmup)Подробнее

FRC Bear Sit PAILS/RAILSПодробнее

Bear Sit Band Resisted Hip Internal RotationПодробнее

Bear Sit + Hip Internal RotationПодробнее

Bear Sit IR Passive Range LiftoffsПодробнее

FRC - Hip Internal & External Hinges in Bear SitПодробнее

Hip Internal Rotation Training - PAILs RAILs from Bear SitПодробнее

Bear sit hip mobilityПодробнее

Intermediate LE series - Bear Sit Internal RotationПодробнее

Bear Sit Hip HingeПодробнее

FRC Hip CARs circuit with knee hingeПодробнее

FRC Bear Sit PAILS & RAILSПодробнее

Bear Sit Hip Internal Rotation PAILS/RAILSПодробнее

Hip rotation to bear sitПодробнее

FRC - ISOmp Butterfly to Bear SitПодробнее

Bear Sit PRLOПодробнее