Как качаться чтобы бить / Бетербиев показал упражнения для сильного удара с гирей и штангой

Как правильно отжиматься, чтобы бить / Секреты тренировки Артура БетербиеваПодробнее

Тренируй один удар и все будут падать! Артур Бетербиев об американской школе боксаПодробнее

15 лучших упражнений с гирей для боксёра /Сделай свой удар сильнейПодробнее

Нокаутер Бетербиев учит бить Бойца из Морга / Советы чемпиона мира по боксуПодробнее

Это нужно чтобы бить! Дмитрий Кудряшов показал как увеличить силу удараПодробнее

Делай это чтобы бить! Крутое упражнение для сильного удара от Бетербиева / Попробуй повториПодробнее

Тренировка бойца на силу и взрыв с гирей для акцентированного удара. Техника бокса и СФП.Подробнее

От его ударов упали все! Бетербиев учит бить / Лучшее упражнение для удараПодробнее

10 упражнений с грифом для боксераПодробнее

Костя Цзю. Нокаутирующий удар + несколько упражнений на силу удара.Подробнее

Включай все мышцы в удар / Упражнения с гирей и резиной / Влад ТуйновПодробнее

Тренировка Артура БетербиеваПодробнее

Как укрепить кисть для удара / Упражнения с гирей для боксераПодробнее

Атлетизм боксёра / Специальное упражнение с гирей для силы удара и координации #гириПодробнее

Как увеличить силу удара. Советы Майка Тайсона. (перезалив)Подробнее

Он бил и падали! Лучшее упражнение для удараПодробнее