Как правильно дышать и работать ластами. Ликбез на водоеме.

Как правильно плавать в карбоновых ластах. Часть 2.Подробнее

Техника ног кролем в ластах. в кадре @azhikinПодробнее

Правильно дыхание при плавании | 5 принциповПодробнее

Пошаговый план ныряния на 5 метров для подводных охотниковПодробнее

Как с помощью ласт добавить 30 секунд к своей задержке дыхания под водойПодробнее

Как вы плаваете в ластах?Подробнее

Техника плавания в ластахПодробнее

Подводная охота. Техника работы ластами.Подробнее

Курс Искусство плавания в ластахПодробнее

Новичок на подводной охоте. Продувка, техника ныркаПодробнее

🔥Техника гребка в ластах. Основные ошибки. Выпуск #1 Фридайвинг и подводная охота.Подробнее

Плавание в ластах и лопатках. Разрушаем Мифы ч.2Подробнее

Ошибки кроля: Почему при вдохе тону и глотаю воду. Как исправить?Подробнее

Как не уставать при плавании кролем? И проплыть 5-10 кмПодробнее

Обучение(Инструктаж) по плаванию с маской и трубкой https://www.instagram.com/baza_otdyha_kubanets/Подробнее

Как надолго задерживать дыхание? Главные правила и 3 упражнения - рекордсмен Алексей МолчановПодробнее