Как выбрать направление хатха-йоги. Павел Свинцов

Как правильно практиковать асаны. Павел СвинцовПодробнее

Йога для начинающих. Укрепление и раскрепощение тела. Павел СвинцовПодробнее

Как правильно спланировать практику йоги. Павел СвинцовПодробнее

Баланс в йоге. Павел СвинцовПодробнее

ХАТХА-ЙОГА. Комплекс на каждый день. Павел СвинцовПодробнее

Концентрация (дхарана). Павел СвинцовПодробнее

Хатха-йога. Комплекс среднего уровня. Павел СвинцовПодробнее

Йога для всего тела за 30 минут. Павел СвинцовПодробнее

Преподавание йоги в первые годы. Павел СвинцовПодробнее

Как применять йогу в жизни. Павел СвинцовПодробнее

Вечерний комплекс. Хатха-йога. Свинцов ПавелПодробнее

Возможна ли практика йоги без аскезы? Павел СвинцовПодробнее

Йога-сутры Патанджали – опора в практике. Павел СвинцовПодробнее

Принципы Ямы и Ниямы. Павел СвинцовПодробнее

О медитации в йога-сутрах Патанджали. Павел СвинцовПодробнее

Практика "Базовые асаны" Павел Свинцов (Проект "Йогаволна)Подробнее

Концентрация — ключ к раджа-йоге. Павел СвинцовПодробнее

Хатха йога "Сила и баланс". Павел СвинцовПодробнее

Как преодолеть зависимости. Методы йоги. Павел СвинцовПодробнее