КРЮК, БОК | упражнения от ПРОФЕССИОНАЛА | ARMWRESTLING

Крюк против верховика. Один из вариантов. Армрестлинг.Подробнее

ТЕХНИКА БОРЬБЫ В КРЮК | ПОСОБИЕ ДЛЯ НОВИЧКА В АРМРЕСТЛИНГЕПодробнее

Алексей Воевода про технику верха и как правильно пробивать пальцы соперника в АрмрестлингеПодробнее

💪🏻ТОП-1 УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ КРЮКА💪🏻 #армрестлинг #armwrestling #армспортПодробнее

Евгений Прудник - тренировка коронной техники КРЮКПодробнее

Армрестлинг Лайфхак #271 - Почему не получается бороться верхом?Подробнее

💪ТРЕНИРОВКА КРЮКА АРМРЕСТЛИНГ💪 #армрестлинг #armwrestling #тренировкаПодробнее

ТОП-5 упражнений на крюк ДОМА! АРМРЕСТЛИНГ ТРЕНИРОВКАПодробнее

Армрестлинг 10 секретных упражнений Цыпленков ДенисПодробнее

Топ 8 упражнений для борьбы верхом / Top 8 top-roll exercises [English subtitles]Подробнее

💪🏻РУЧКА НА ВСЕ СЛУЧАИ АРМРЕСТЛИНГ 💪🏻 #armwrestling #армрестлинг #армспортПодробнее

ТЕХНИКА БОРЬБЫ В БОК | ПОСОБИЕ ДЛЯ НОВИЧКА В АРМРЕСТЛИНГЕПодробнее

💪АРМРЕСТЛИНГ 3 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НИВИЧКА #shortsvideoПодробнее

Armwrestling. Тренировка крюкаПодробнее

Секретная методика тренинга: мощный бок и защита от верха!Подробнее

🏆ТРЕНИРОВКА АРМРЕСТЛЕРАПодробнее

Топ 3 УПРАЖНЕНИЯ для Армрестлинга💪🏽Подробнее

ТОП 5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РУКОБОРЦА | АРМРЕСТЛИНГПодробнее

💪ТРЕНИРОВКА ВЕРХА АРМРЕСТЛИНГ💪Подробнее