Квадратное Дыхание - (12-12-12-12)

Задержки дыхания. Практическое занятие. Путь Prana Bindu. Rise 12/108Подробнее

Дыхание по Бутейко (вдох 2 сек., выдох 3 сек., задержка 12 сек.)Подробнее

Квадратное дыхание 12-12-12-12. Антистресс, ясность, энергия, ресурс.Подробнее

Дыхание 12/23Подробнее

Квадратное дыхание. 12-12-12-12 секундПодробнее

Осознанное дыхание (вдох 12 сек., выдох 12 сек.)Подробнее

Квадратное дыхание 8-8-8-8. Антистресс, ясность, энергия, ресурс.Подробнее

Пранаяма. Таймер дыхания 12-6-12-6.Подробнее

Осознанное дыхание (вдох 3 сек., выдох 12 сек.)Подробнее

Квадратное Дыхание - (11-11-11-11)Подробнее

Дыхание жизни (вдох 4 - выдох 8 - задержка 12)Подробнее

Анулома-Вилома (Метроном 4-16-8)Подробнее

Квадратное Дыхание - (10-10-10-10)Подробнее

Анулома-Вилома (Метроном 12-48-24)Подробнее