Muskelforschung Pro & Contra mit Dr. Malte Puchert

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Training bis zum Muskelversagen? Welche Intensität bringt am meisten? Studien bewertet!Подробнее

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Doktor analysiert Markus Rühls Armtraining - sinnlos für Freizeit-Kraftsportler? | Dr. Malte PuchertПодробнее

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LEBENSLANG mehr Muskeln nach Steroid-Kur?! Neue Erkenntnisse über Langzeitfolgen | Dr. Malte PuchertПодробнее

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REALTALK - Schadet Protein WIRKLICH den Arterien?! Zellbiologe analysiert neue Studie! | Dr. PuchertПодробнее

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Falschaussagen bei JP Performance? Protein, Kreatin und Pressatmung gefährlich? | Dr. Malte PuchertПодробнее

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Optimales Training & Supplementierung zum Muskelaufbau • Dr. Malte PuchertПодробнее

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Mehr Muskeln ohne Massephase - funktioniert Lean Bulk wirklich? Das sind die Fakten! | Dr. PuchertПодробнее

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Fitnessprofessor vs. Muskelforscher - Wie trainiert man richtig? Prof. Geisler im Talk | Dr. PuchertПодробнее

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Gym Bros vs. Wissenschaft: DAS ist der optimale Wiederholungsbereich für Muskelaufbau! | Dr. PuchertПодробнее

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Stoppt das PROTEIN-BASHING! Ein wissenschaftliches Plädoyer für eiweißreiche Ernährung | Dr. PuchertПодробнее

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Alles FAKE-NATTYS? Gibt es Super-Genetik für Muskelaufbau? Zellbiologe klärt auf | Dr. Malte PuchertПодробнее

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Ernährungs-Professor über Vitamin D - Für wen? Wie viel? Ohne K2 gefährlich? | Dr. Malte PuchertПодробнее

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Alles Quatsch? Ernährungs-Professor über Ashwagandha, Kollagen, Kreatin | Prof. Smollich im TalkПодробнее

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Wie schädlich sind ENERGYDRINKS wirklich? Zellbiologe analysiert | Dr. Malte PuchertПодробнее

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BfR warnt: Ist OMEGA 3 gefährlich fürs Herz?! Zellbiologe klärt auf | Dr. Malte PuchertПодробнее

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Also doch?! ORGANSCHÄDEN durch KREATIN? - Darum habe ich veränderte Nierenwerte | Dr. Malte PuchertПодробнее

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Studie zerstört Protein-Mythos? Je mehr Eiweiß pro Mahlzeit desto besser? | Dr. Malte PuchertПодробнее

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MEHR TESTOSTERON! - Welche Ernährungsformen eignen sich am besten? | Dr. Malte PuchertПодробнее

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Omega 3 - Was muss man beachten? Alle Fragen beantwortet! | Prof. Smollich & Dr. PuchertПодробнее

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