Ошибка профессора Савельева или почему бег полезен? Валерий Жумадилов.

Как дышать во время бега? Советы начинающим легкоатлетам и бегунам. Валерий Жумадилов.Подробнее

Сколько и КАК нужно бегать для здоровья? Валерий Жумадилов.Подробнее

Профессор С. В. Савельев о ГМО и вреде бега.Подробнее

Как долго бегать и не уставать. 3 рабочих совета | Валерий ЖумадиловПодробнее

О беге и обо мне! Ответы на вопросы! Валерий Жумадилов.Подробнее

Бухать или бегать, что делает нас счастливыми? Алкоголь и Спорт! Валерий Жумадилов.Подробнее

Бег на голодный желудок для похудения? Польза или вред? Валерий Жумадилов.Подробнее

Аэробная база бегуна. Нужна ли она спринтеру? Валерий Жумадилов.Подробнее

Периодическое голодание! Система питания бегуна. Валерий Жумадилов.Подробнее

Как правильно бегать? Объясняю за 3 минуты!Подробнее

Ошибка профессора Савельева (перезаливка)Подробнее

Главная ошибка Сергея СавельеваПодробнее

Марафонец вы или спринтер? 4 признака наличия таланта в спринте. Валерий Жумадилов.Подробнее

Упражнение для постановки стопы в беге. Бег с носка или бег с пятки? Со стопы! | Валерий ЖумадиловПодробнее