🔥Просто полежать до похудения на 5-10 кг | Получите форму тела Kpop Idols | Ленивая девушка пилатес

Как получить стройную и тощую форму тела KPOP Idols с помощью базовой тренировки пилатесаПодробнее

Как получить стройную и тощую форму тела KPOP Idols с помощью базовой тренировки пилатеса

🔥К-поп тренировка по скульптуре тела | Стройное и подтянутое тело | Ленивая тренировка в постелиПодробнее

🔥К-поп тренировка по скульптуре тела | Стройное и подтянутое тело | Ленивая тренировка в постели

5-минутная тренировка всего тела стоя (без прыжков). Сожгите много калорий дома. ФОРМА ТЕЛА K-POP айдолаПодробнее

5-минутная тренировка всего тела стоя (без прыжков). Сожгите много калорий дома. ФОРМА ТЕЛА K-POP айдола

💗Сделай стройное тело, как Вонён IVE | Длинные ноги, тонкая талия+руки+спина, 11 прессовПодробнее

💗Сделай стройное тело, как Вонён IVE | Длинные ноги, тонкая талия+руки+спина, 11 прессов

10 MIN FULL BODY WORKOUT/ A KPOP IDOL BODY SHAPE / FAT LOSS AT HOME / No EquipmentПодробнее

10 MIN FULL BODY WORKOUT/ A KPOP IDOL BODY SHAPE / FAT LOSS AT HOME / No Equipment

КАК ПОЛУЧИТЬ МЕНЬШУЮ ТАЛИНУ / ФОРМУ ТЕЛА K POP / 6-минутная тренировка AB сидя дома / Без оборудованияПодробнее

КАК ПОЛУЧИТЬ МЕНЬШУЮ ТАЛИНУ / ФОРМУ ТЕЛА K POP / 6-минутная тренировка AB сидя дома / Без оборудования

IVEメンバーの筋トレ&ピラティスで脚痩せ、腹筋、背筋&脂肪燃焼!🔥【ダイエット】Подробнее

IVEメンバーの筋トレ&ピラティスで脚痩せ、腹筋、背筋&脂肪燃焼!🔥【ダイエット】

ウォニョンのやってるストレッチ&ピラティスで脚痩せ、腹筋、お尻引き締め💖【K-POPアイドル筋トレ】Подробнее

ウォニョンのやってるストレッチ&ピラティスで脚痩せ、腹筋、お尻引き締め💖【K-POPアイドル筋トレ】

10 MIN SLIM LEG WORKOUT (KPOP IDOLS LEG LINE )at Home - Inner & Outer Thighs & CalvesПодробнее

10 MIN SLIM LEG WORKOUT (KPOP IDOLS LEG LINE )at Home - Inner & Outer Thighs & Calves

Kpop Idols Before and After weight loss pt.1Подробнее

Kpop Idols Before and After weight loss pt.1

🔥K-POP ТРЕНИРОВКА СТРОЙНЫХ НОГ | Избавьтесь от жира на ногах, Стройные бедра и икры, Удлините ногиПодробнее

🔥K-POP ТРЕНИРОВКА СТРОЙНЫХ НОГ | Избавьтесь от жира на ногах, Стройные бедра и икры, Удлините ноги

10 МИН ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА K-POP IDOLS ФОРМА ТЕЛА / Подходит для начинающих / Никаких прыжков (тихо)Подробнее

10 МИН ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА K-POP IDOLS ФОРМА ТЕЛА / Подходит для начинающих / Никаких прыжков (тихо)

BLACKPINKジェニもやってる!🩷脚やせ&ヒップアップピラティストレーニング&ストレッチ🖤【ダイエット】Подробнее

BLACKPINKジェニもやってる!🩷脚やせ&ヒップアップピラティストレーニング&ストレッチ🖤【ダイエット】

10 MIN FLAT BELLY PILATES AT HOME / TINY WAIST(NO WIDER) & CORE / BEGINNER FRIENDLY _Shirlyn WorkoutПодробнее

10 MIN FLAT BELLY PILATES AT HOME / TINY WAIST(NO WIDER) & CORE / BEGINNER FRIENDLY _Shirlyn Workout

LOSE WEIGHT WITH 15 MIN WONYOUNG WORKOUT / no equipmentПодробнее

LOSE WEIGHT WITH 15 MIN WONYOUNG WORKOUT / no equipment

【K-POPアイドルもやってる!】毎日の全身ほぐしストレッチでスッキリ痩せ🌿Подробнее

【K-POPアイドルもやってる!】毎日の全身ほぐしストレッチでスッキリ痩せ🌿