Quantos Gramas de Proteina tem o OVO! #cortescariani #cortesoficialfarma @renatocariani

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QUANTA PROTEÍNA É IDEAL COMER POR DIA? | Cariani #shortsПодробнее

VOCÊ COME A QUANTIDADE CERTA DE PROTEÍNAS POR DIA? #renatocariani #shortsПодробнее

Renato cariani: te explica quanto de proteína se deve consumir Ao dia!!Подробнее

A PROTEÍNA DO OVO 🎯 @renatocariani#cortescariani #cortesoficialfarmaПодробнее

Cariani fala da proteína na sua dieta. Parte 02. #cortescariani #cortesoficialfarma @renatocarianiПодробнее

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DEVO DESCARTAR A GEMA DE OVO DA MINHA DIETA? #renatocariani #shortsПодробнее

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É ISSO QUE ACONTECE QUANDO VOCÊ CONSOME MUITA PROTEÍNA! #renatocariani #dicas #proteina #dietaПодробнее

Como calcular a quantidade de proteínas diária. Renato cariani #shortsПодробнее

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3 ovos tem apenas 15g de proteína! Se vc tem 80 kilos, vc precisa bater taxa de proteína de 160g!Подробнее

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