Р Ы В О К | Тяжелая атлетика

#reels #sport #weightlifting #wrestling #борьба #зазож #никогданесдавайся #тяжелаяатлетика #спорт #sПодробнее

ОШИБКИ / ТЕХНИКА / ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА/ S.Bondarenko (Weightlifting и CrossFit)Подробнее

БОКОВЫЕ ВЫПАДЫ | ОФП | S.Bondarenko | Тяжелая атлетика | CrossFitПодробнее

ПОДЪЕМ ШТАНГИ С КОНТАКТОМ ИЛИ БЕЗ ?! | S.Bondarenko |Тяжелая Атлетика & CrossFitПодробнее

СТАРТОВАЯ ПОЗИЦИЯ | Момент отрыва штанги | ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЙ РАЗГОН | S.Bondarenko | Тяжелая атлетикаПодробнее

НЮАНСЫ ТЕХНИКИ | КИСТИ РУК | S.Bondarenko | Тяжелая атлетика | CrossFitПодробнее

РЫВОК И ТОЛЧОК БЕЗ РАЗБРОСА НОГ/ ОТЛИЧИЯ / S.Bondarenko (Тяжелая атлетика и CrossFit)Подробнее

Анализ техники по траектории - ошибки / S.Bondarenko (Тяжелая атлетика и CrossFit)Подробнее

ПРОТЯЖКИ С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ БИОМЕХАНИКИ/ S.Bondarenko (Тяжелая атлетика и CrossFit)Подробнее

ТЯГА РЫВКОВАЯ "ОБРАТНАЯ" ОТ ПАХА/ S.Bondarenko(Тяжелая атлетика и CrossFit)Подробнее

РЫВОК БЕЗ РАЗБРОСА НОГ/ Съем, Подрыв, Уход../ S.Bondarenko (Тяжелая атлетика и CrossFit)Подробнее

ИСПРАВЛЕНИЕ ТЕХНИКИ | СЛОВЕСНОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ | S.Bondarenko | Тяжелая АтлетикаПодробнее

ГДЕ ДЕЛАТЬ ПОДРЫВ.ВЫСОТА ВЫЛЕТА ШТАНГИ / S.Bondarenko(Тяжелая атлетика и CrossFit)Подробнее

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОТРАБОТКИ "ПОДВОРОТА" ЛОКТЕЙ | Подробное объяснение| S.Bondarenko | Тяжелая АтлетикаПодробнее

РЫВОК БЕЗ РАЗБРОСА НОГ/S.Bondarenko(Тяжелая атлетика и CrossFit)Подробнее

СПЕЦИАЛЬНАЯ РАЗМИНКА / Special Warm - up / Тяжелая атлетика / S.BondarenkoПодробнее

Как качать ноги | S.Bondarenko |Тяжелая Атлетика & CrossFitПодробнее

ПОЛУТОЛЧОК С ГРУДИ / ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА / FALSE JERK /S Bondarenko/WeightliftingПодробнее

ТОЛЧОК ШТАНГИ / ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА./Split jerk from dead stop in dip /S Bondarenko/WeightliftingПодробнее