НЮАНСЫ ТЕХНИКИ | КИСТИ РУК | S.Bondarenko | Тяжелая атлетика | CrossFit

ШОК.Тяги больше не нужны| Научная методика | S.Bondarenko |CrossFit | WeightliftingПодробнее

ОШИБКИ / ТЕХНИКА / ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА/ S.Bondarenko (Weightlifting и CrossFit)Подробнее

ЭТОТ СОВЕТ РАДИКАЛЬНО УЛУЧШИТ ТВОЮ ТЕХНИКУ.ЯДРО .СИСТЕМЫ/SBondarenko(Тяжелая атлетика и CrossFit)Подробнее

КОГДА ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЛЯМКИ?! / S.Bondarenko(Тяжелая атлетика и CrossFit)Подробнее

ЗАПРЕЩЕННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ НА 1 ЭТАПЕ ПОСТАНОВКИ ТЕХНИКИ/S.Bondarenko(Тяжелая атлетика и CrossFit)Подробнее

КАК ПРИНИМАТЬ ШТАНГУ ПРАВИЛЬНО / ПРИНЦИП ПРОТИВОХОДА/S.Bondarenko(Тяжелая атлетика и CrossFit)Подробнее

Анализ техники по траектории - ошибки / S.Bondarenko (Тяжелая атлетика и CrossFit)Подробнее

Нюансы Техники | КИСТИ В ПОДРЫВЕ | S.Bondarenko |CrossFit | WeightliftingПодробнее

ФУНДАМЕНТАЛЬНЫЙ АНАЛИЗ ТЕХНИКИ / Бондаренко Сергей / РЫВОК 195 КГ/ Тяжелая атлетика и CrossFitПодробнее

Взятие на грудь / Power clean. Тяжелая Атлетика - S.BONDARENKO (Weightlifting & CrossFit)Подробнее

ТЕХНИКА ПРИСЕДАНИЙ "НА ГРУДИ"/ОПРЕДЕЛЕНИЕ ШИРИНЫ ХВАТА /S.Bondarenko(Тяжелая атлетика и CrossFit)Подробнее

ОТРАБОТКА ТЕХНИКИ.ОШИБКИ. ЗАМЕДЛЕНИЕ ДВИЖЕНИЯ / S.Bondarenko(Тяжелая атлетика и CrossFit)Подробнее

Тяги в тяжелой атлетике | ТЯГИ И ПОДРЫВ | S.Bondarenko |CrossFit | WeightliftingПодробнее

ОПАСНО! ЗАПРЕЩЕННАЯ ТЕХНИКА ПОДЪЕМА / ШИРИНА РАЗБРОСА НОГ/S.Bondarenko(Тяжелая атлетика и CrossFit)Подробнее

ТЯГА РЫВКОВАЯ "С прямыми руками" / S.Bondarenko(Тяжелая атлетика и CrossFit)Подробнее

Как качать ноги | S.Bondarenko |Тяжелая Атлетика & CrossFitПодробнее

КАК ОПРЕДЕЛИТЬ УРОВЕНЬ СИЛЫ ПО ТЕХНИКЕ?! / S.Bondarenko(Тяжелая атлетика и CrossFit)Подробнее

ПОДЪЕМ ШТАНГИ С КОНТАКТОМ ИЛИ БЕЗ ?! | S.Bondarenko |Тяжелая Атлетика & CrossFitПодробнее

АКТИВНАЯ РАБОТА РУК В РЫВКЕ/ РЫВОК "БОНДАРЕНКО" / S.Bondarenko(Weightlifting & CrossFit)Подробнее