Relaxační cvičení - při stresu a úzkosti, úvod a nácvik

Relaxační dechové cvičení - při stresu, napětí a nespavosti. Úvod a nácvik dýchání 4 - 7 - 8Подробнее

Vedená dechová cvičení | RELAXACE, UVOLNĚNÍ STRESU, KLIDПодробнее

Relaxace pro zklidnění a lepší spánek | Úvod a nácvik cvičeníПодробнее

Zbavte se úzkosti a panických atak || Řízená meditaceПодробнее

Meditace na nácvik dýchání| pro klid a rovnováhu| proti stresu, panice, úzkosti, strachuПодробнее

6 MINUT JÓGY proti stresuПодробнее

Metoda 5-4-3-2-1: Uzemňovací cvičení pro zvládnutí úzkostiПодробнее

30 minut gravid jóga proti stresu a úzkostiПодробнее

Krabicová dechová relaxační technika: jak uklidnit pocity stresu nebo úzkostiПодробнее

Stres a úzkost z 10minutové jógyПодробнее

Meditace proti úzkosti a strachuПодробнее

Jemná JÓGA | Proti stresuПодробнее

Relaxační hudba pro uvolnění stresu (deprese úzkosti a stres) a harmonizaci nervového systémuПодробнее

Meditace pro odstranění stresu a úzkostiПодробнее

Jóga na zklidnění, uvolnění úzkosti, strachuПодробнее

MEDITACE Relaxace & uvolnění ✨☯|🌞🧘🏻‍♂️proti úzkosti, stresu a napětí #meditace #dušeПодробнее

Dechové cvičení proti úzkosti a stresu, pro rychlé usnutí a hluboký spánek.Подробнее

MEDITACE 6min 🧘‍♀ | Při úzkosti, strachu a panickém záchvatuПодробнее

MEDITACE a RELAXACE proti stresu - vhodná i pro začátečníky, pro uvolnění napětí.Подробнее

JÓGA PROTI ÚZKOSTI (depresi a stresu)Подробнее