Жим стоя 115 кг на 10 раз - Ламонов Владимир. Армейский жим стоя 115 кг на 10 раз

Жим стоя 135 кг на 5 раз - Ламонов Владимир. Жим стоя 135 кг на 5 разПодробнее

Жим сидя 140 кг 150 кг - Ламонов Владимир. Жим сидя 140 кг 150 кгПодробнее

Жим стоя 115 кг на 10 раз - Ламонов Владимир. Армейский жим стоя 115 кг на 10 разПодробнее

Армейский жим стоя 100 кг x 15 раз - Ламонов Владимир. Жим стоя 100 кг x 15 разПодробнее

Жим стоя 140 кг на 5 раз - Ламонов Владимир. Жим стоя 140 кг на 5 раз. Жим стоя 140 кг на 5 разПодробнее

Жим стоя 115кг*3*2 125кг*2*2 130кг*2*3 140кг*1 - Ламонов Владимир. Жим стоя 115кг 125кг 130кг 140кгПодробнее