15 MIN STANDING ARMS AND ABS WORKOUT - With Dumbbells (No Repeats)

15 min STANDING ARMS AND ABS WORKOUT | With Dumbbells | Upper Body | No RepeatsПодробнее

30 Minute Full Body Dumbbell Strength Workout [All Standing/No Repeat]Подробнее

20-минутная тренировка с гантелями для верхней части тела🔥 — только стоя, без повторенийПодробнее

15 Min Intense HIIT Workout - Standing, Full Body, No Equipment, No RepeatsПодробнее

25 MIN ALL STANDING ABS Workout - No Equipment, No Sitting, No Repeats Home WorkoutПодробнее

15 MIN LEGS/BUTT/THIGH WORKOUT AT HOME (With Dumbbells)Подробнее

12 Min Standing Abs HIIT Workout - No Repeats, No Equipment, Home WorkoutПодробнее

12 MIN STANDING ABS & ARMS (No Repeats, No Crunches, No Planks)Подробнее

15 MIN STANDING ARMS & ABS (No Repeats, No Crunches, No Planks)Подробнее

15 min STANDING ARMS AND ABS WORKOUT | With Dumbbells | No Planks | No PushupsПодробнее

15 min Toned Arms & Back WorkoutПодробнее

20 min STANDING DUMBBELL WORKOUT | Full Body | No Repeats | Warm Up + Cool DownПодробнее

15 Min All Standing Arm Sculpt Workout with Dumbbells 🔥Подробнее

10 min STANDING ABS Workout (No Equipment, No Repeats)Подробнее

25-Minute Dumbbell Arm Workout (Strength Training)Подробнее

10 Min ALL STANDING ABS + SMALL WAIST Workout | Daily Routine, No Jumping, No Repeat, No EquipmentПодробнее

15 Min Standing Arms & Abs with Dumbbells at Home | Zhervera ShojaeeПодробнее

40-минутная ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА С ГАНТЛЯМИ дома! | Нет повтораПодробнее

20 MIN FULL BODY HIIT - All Standing, No Repeats, No EquipmentПодробнее

15 minute FULL STANDING Arms & ShouldersПодробнее