✅Экстремальный подъем на бицепс. Как поднять 120 кг на бицепс? Работа на максимум #shorts

✅Как поднять на бицепс тяжелый вес, увеличить результат выполняя подъем на бицепс сидя #shortsПодробнее

Зачем брать на бицепс 120 кг если можно взять легкий вес и запампить бицуху #shortsПодробнее

Был КМС стал МС Экстремальный Бицепс школьникаПодробнее

Экстремальный подъем на бицепс 100 кг в весовой категории до 82.5 кгПодробнее

Мировой рекорд в подъёме на бицепс #shorts #бицепс #тренировкаПодробнее

Стоит ли поднимать 30 кг на бицепс с концентрацией, тренировать нейромышечные связи? #shortsПодробнее

Строгий подъём на бицепс!Выполнил норматив Мастера Спорта в весовой категории 100 кгПодробнее

СКОЛЬКО Я ПОДНИМУ НА БИЦЕПС?Подробнее

Подъем 100 кг на бицепс на 8 повторений с читингом #shortsПодробнее

Siberian Power Show 2023 Жемаркин Дмитрий строгий подъем на бицепс 120 кгПодробнее

💪 Вызов тренеру Федору Менче в подъеме на бицепс. Экстремальный бицепс победит 💪Подробнее

Новые рекорды Гиннеса - 1244 кг жим ногами и 200 кг на бицепс #shortsПодробнее

Вызов Андрею Смаеву от Юрия Спасокукоцкого. Смаев отвечай за свои слова что Юра слабый! #shortsПодробнее

МАСТЕР СПОРТА 🥇/ СТРОГИЙ ПОДЪЁМ НА БИЦЕПС 💪 @sistematelaПодробнее

Сколько нужно висеть на турнике чтобы вырасти? #shortsПодробнее

Строгий подъем на БИЦЕПС | Стал МАСТЕРОМ СПОРТА | Весовая 90 кгПодробнее

МСМК | МС / Русский бицепс / Экстремальный бицепсПодробнее

Подросток который поднял 100 кг на бицепс в 16 летПодробнее

Техника профессионала💪100К❤ и я жму 100кг😇Подробнее