✅Мои тренировки с читингом и без читинга. Посмотри как изменилось мое тело #shorts

Подъем 100 кг на бицепс на 8 повторений с читингом #shortsПодробнее

Парень похвастался что тренируется без читинга, а зря #shortsПодробнее

Пример упражнения без читинга, куда более опасного для здоровья #shortsПодробнее

✅Ничего не добился с чистой техникой Быстро накачал мышцы с читингом и эголифтингом💪Подробнее

Накачал плечи с помощью читинга, многоповторщики не смогли за ним угнаться даже на "фарме" #shortsПодробнее

✅ Сгибания рук для бицепса с супинацией с читингом и с без читинга - напиши как делаешь ты? #shortsПодробнее

Насколько сильным должен быть читинг в упражнениях, стоит ли его перемежать с чистой работой #shortsПодробнее

💪 Разница между тренировками с читингом и без читинга 😂Подробнее

Не раскачивайся когда качаешь бицепс. Плюсы и минусы читинга #shortsПодробнее

✅Очень худой парень тренируется с читингом и все над ним смеются, не зная что... #shortsПодробнее

Красавица и супер фитнес модель тренируется с большими весами и с читингом #shortsПодробнее

Читинг это самый эффективный способ мышечной гипертрофии для спины, дельты и рук! #shortsПодробнее

Парень качал бицепсы с читингом и ощущал осуждающие взгляды фитнес тренеров - дрищуганов #shortsПодробнее

Олег Пожидаев поднимает на бицепс 100 кг без читинга #shortsПодробнее

Сравниваем эффективность чистой техники и читинга #shortsПодробнее

✅Отбиваю вызов от Спартака @Sjbody Удары ногами с читингом #shortsПодробнее

Горький опыт юного натурала. 7 лет тренировок без читинга привели меня к провалу #shortsПодробнее

✅ Зачем выполнять упражнения без читинга, если мышцы лучше растут с читингом? #shortsПодробнее

Что более опасно, тренировка с читингом или с полной амплитудой движения #shortsПодробнее