РАБОТА РУК.ПОДРЫВ[ENG SUB]Arms engagement in second pull /S Bondarenko (Weightlifting & CrossFit)

РАБОТА РУК.ПОДРЫВ[ENG SUB]Arms engagement in second pull /S Bondarenko (Weightlifting & CrossFit)Подробнее

Building Olympic lifts technique - Part5 [ENG SUB]Рывок и подъем на грудь/S.BONDARENKO/WeightliftingПодробнее

Building Olympic lifts technique - Part1 [ENG SUB]Рывок и подъем на грудь/S.BONDARENKO/WeightliftingПодробнее

УХОД ПОД ШТАНГУ.КАК ПРАВИЛЬНО. ПОДЪЕМ НА ПРОТИВОХОДЕ / S.Bondarenko(Тяжелая атлетика и CrossFit)Подробнее

Взятие на грудь / Power clean. Тяжелая Атлетика - S.BONDARENKO (Weightlifting & CrossFit)Подробнее

This ONE cue helped me Power Clean 300lbs!!Подробнее

ПРИЕМ ШТАНГИ.ФИНАЛЬНАЯ ПОЗИЦИЯ/ HOLDING THE BAR. FINAL POSITION / S.BONDARENKO (Weightlifting)Подробнее

ТОЛЧОК ШТАНГИ В НОЖНИЦЫ СО СПИНЫ/Split jerk from the back /S Bondarenko/WeightliftingПодробнее

Technique: PUSH JERK / ТОЛЧОК С ГРУДИ / S Bondarenko (Weightlifting & CrossFit)Подробнее

One Of The Most Intense Weight Lifting RecordsПодробнее

Hang Clean like THIS!!Подробнее

Heavy hands in the Snatch!!Подробнее

Fat Burning CrossFit Workout #ShortsПодробнее

Rich Froning & Annie Thorisdottir Memorable CrossFit Games Olympic Lifting MomentsПодробнее

Crossfit Motivation🔥Dani Speegle #shorts #gymmotivation #bodybuilding #gym #fitness #workoutПодробнее

Use your ARMS like this to SNATCH!!Подробнее

ГДЕ ДЕЛАТЬ ПОДРЫВ.ВЫСОТА ВЫЛЕТА ШТАНГИ / S.Bondarenko(Тяжелая атлетика и CrossFit)Подробнее

What training WITH INTENSITY actually looks likeПодробнее