Запись эфира челенджа по освоению наули. День 6. Освоение наули сидя

6-Й ДЕНЬ ЧЕЛЛЕНДЖА ПО НАУЛИПодробнее

Запись эфира челенджа по освоению наули. День 3. Какие мышцы участвуют в наули?Подробнее

Йога челендж. Освоение наули за 6 дней.Подробнее

Запись эфира челенджа по освоению наули. День 4. Упражнения-помощники для освоения наули.Подробнее

Запись эфира челенджа по освоению наули. День 2. Уддияна бандха в положении сидя.Подробнее

Как подготовиться к наули? Запись эфира из инстаграм @asanaonlineПодробнее

Наули марафон. 6 занятиеПодробнее

Совместный эфир с Андреем Верба. Челендж по освоению наули. День 5. Освоение наули стоя.Подробнее

Запись эфира челенджа по освоению наули. День 1. Уддияна бандха в положении лежа и стоя.Подробнее

4-Й ДЕНЬ ЧЕЛЛЕНДЖА ПО НАУЛИПодробнее

Наули KANATKA_CLUBПодробнее