ЗАЩИТА ОТКРЫТОЙ РУКОЙ! Самооборона! Extreme Fight System! Юрий Кормушин

Как ЗАЩИТИТЬСЯ от БОКОВОГО удара?! Самооборона! Extreme Fight System. Юрий Кормушин.Подробнее

НОЖ, ЛУЧШАЯ ЗАЩИТА! Extreme Fight System! Юрий Кормушин. ОБЪЯВЛЕНИЕ НА 3 минуте - смотрите!Подробнее

Приоритет ЗАЩИТЫ! Самооборона! Extreme Fight System! Юрий КормушинПодробнее

ДЕРЖИ РУКИ у ГОЛОВЫ! САМООБОРОНА! Extreme Fight System! Юрий КормушинПодробнее

ОПАСНЫЙ МЕТОД ЗАЩИТЫ! САМООБОРОНА! Extreme Fight System! Юрий КормушинПодробнее

Самооборона с НОЖОМ! Extreme Fight System! Юрий КормушинПодробнее

ДИСЦИПЛИНА ИСХОДНЫХ ПОЛОЖЕНИЙ! Extreme Fight System! Юрий КормушинПодробнее

УДАР обрезком металлической трубы. ЗАЩИТА! Extreme Fight System! Юрий Кормушин.Подробнее

ЭФФЕКТ ВНЕЗАПНОСТИ! Самооборона! Extreme Fight System! Юрий КормушинПодробнее

ЛЕСТНИЦА! Самооборона! Extreme Fight System! Юрий КормушинПодробнее

Опасность НОЖЕЙ! Самооборона! Extreme Fight System! Юрий Кормушин.Подробнее

РАБОТА над УДАРАМИ! Самостоятельно! Extreme Fight System! Юрий КормушинПодробнее

Защита от НОЖА - 3 важных ФАКТА! Самооборона! Extreme Fight System! Юрий Кормушин.Подробнее

КЛАССИЧЕСКИЙ УДАР. Применение в САМООБОРОНЕ! Extreme Fight System! Юрий КормушинПодробнее

ЗАЩИТА от бокового удара! Самооборона! Extreme Fight System. Юрий Кормушин.Подробнее

ПРОВОКАЦИЯ! Как защищаться?! Самооборона! Extreme Fight System! Юрий КормушинПодробнее

САМООБОРОНА! Карманный фонарь! Extreme Fight System! Юрий КормушинПодробнее

"Глухая" защита! Плюсы и минусы! Самооборона! Extreme Fight System! Юрий Кормушин.Подробнее

Удар КУЛАКОМ - плюсы и минусы! Самооборона! Extreme Fight System! Юрий Кормушин.Подробнее