Technique Weightlifting-Zakharov: Толчок-Разножка "ножницы"-1. Jerk-Рlacement of feet.

Technique Weightlifting-Zakharov:Толчок-разножка "ножницы"-2 / Jerk-рlacement of feet.Подробнее

SPLIT JERK [ENG SUB] Обучение толчку в НОЖНИЦЫ / S.Bondarenko ( Weightlifting & CrossFit )Подробнее

Technique W-lifting/Разножка "ножницы" в Толчке/Web-trainingПодробнее

Толчок в ножницы. Split jerkПодробнее

Technique Weightlifting-Zakharov: Опускание на грудь после Толчка/Lowering the bar after C + JerkПодробнее

Technique Weightlifting-Zakharov: Руки неподвижны в Толчке с груди.Подробнее

толчок в разножку 90 кгПодробнее

Common mistakes in split jerk- Part2 [ENG SUB]Толчок в ножницы.Ошибки / S.BONDARENKO (Weightlifting)Подробнее

Technique Weightlifting-Zakharov: Толчок-Разножка "ножницы"-1. Jerk-Рlacement of feet.Подробнее

ТОЛЧОК ШТАНГИ В НОЖНИЦЫ СО СПИНЫ/Split jerk from the back /S Bondarenko/WeightliftingПодробнее

Split Jerk, Швунг в ножницыПодробнее

Тechnique Weightlifting-Zakharov: Тяга Толчковая до прямых ног/Lift up straight feet.Подробнее

Методический приём для самокоррекции толчковых ножницПодробнее

Толчок в ножницыПодробнее

Толчок 115 кг в ножницыПодробнее

Technique Weightlifting-Zakharov: И.п. перед подъемом штанги-1.Подробнее

Technique Weightlifting-Zakharov: Уходы в сед толчковым хв., штанга внизуПодробнее

Teaching: CLEAN & JERK.Толчок штанги /S.BONDARENKO (Weightlifting & CrossFit)Подробнее

ТОЛЧОК в НОЖНИЦЫ / А.ТОРОХТИЙ (тяжелая атлетика)Подробнее