Гири 2х24 кг. Подъем-переворот от груди "напопа".

Гири 2х24 кг. Подъем-переворот от груди "напопа" на выпрямленные руки на разы - 2 из 3-х 😊Подробнее

Гири 32х24 кг. Подъем-переворот от груди "напопа".Подробнее

Гири 2х24 кг. Подъем-переворот от груди "напопа".Подробнее

Гиря 42 кг. Подъем-переворот "напопа".Подробнее

Двойной переворот гири 24 кг.Подробнее

Подъем - переворот 2-х гирь "напопа" от груди - 10 зачетных раз.Подробнее

Гири 2х24 кг. "Поповские" перевороты на выпрямленные руки.Подробнее

Гири 2х24 кг. "Мельница" подъем - переворот "напопа".Подробнее

Гиря 32 кг. Подъем-переворот "напопа" от груди (высокий вариант) на разы.Подробнее

Гиря 42 кг. Подъем-переворот от груди "напопа" (дном кверху) с удержанием.Подробнее

Гиря 24 кг. Подъём-переворот из бокового хвата "напопа" и обратно. Дебют.Подробнее

Гиря 24 кг. Выброс - переворот дужка(напопа) - дно( вверх).Подробнее

Подъём гири 24 кг на попа пронаторомПодробнее

Подъем-переворот "на попа" (ДЦ) на разы подряд. Гиря 32 кг.Подробнее

Упражнения с гирей. Подъем-переворот "напопа" в "солдатской" стойке.Подробнее

Гири 2 Пуда и 32 кг. Доношение с переворотом "напопа" и подъем.Подробнее

Двуручный турецкий подъем на попа, в единственном исполнении, гиря 32кг и 24кг #турецкийподъёмПодробнее

Гири 2х24 кг. Подъем с пола (вырывание) "на попа" (дном кверху) в 2-х вариантах.Подробнее

Переворот гири за душку - 24 кгПодробнее